Ostéopathie : les conseils
   
       

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Conseils pour bébés


Pour votre bébé, vous venez consulter l’ostéopathe pour un ou plusieurs motifs suivants : il est souvent agité (s’envoie en arrière), a un côté ou l’arrière du crâne plat, ne tourne pas la tête d’un côté, régurgite, pleure souvent, a des coliques …
Pendant la grossesse votre bébé est resté pendant longtemps en position fœtale (dos enroulé), lorsque vous vous occupez de lui certaines positions : dos arrondi sont plus confortables et le rassurent. Quelques conseils pour pérenniser l’efficacité de la séance.

Pour porter votre bébé
− Ne pas le soulever par les aisselles car votre bébé subit comme « un coup du lapin » et raidit son dos. Le soulever en prenant les fesses et la tête, ses genoux sont repliés sur le ventre, son menton baissé. Le dos de bébé est alors arrondi comme en position fœtale. Votre main soutient son crâne (et non sa nuque).
− Dans les bras, mettez SON DOS CONTRE VOTRE VENTRE en soutenant fesses et cuisses de façon à ce que ses genoux soient repliés.
− Dès 4-5 mois, porter votre bébé sur la hanche mais éviter toujours de le prendre sous les aisselles.
Un mobile improprement mis au dessus de la tête de bébé, doit être placé au dessus des pieds de bébé (pas au-dessus de la tête !). Le portique d’éveil doit être au niveau de son nombril. Bébé pourra découvrir facilement ses mains et ses pieds.
Le transat SANS RAIDISSEUR qui le plie au niveau de son abdomen ! (Ôter les planchettes sous le tissu, il deviendra un hamac confortable).
Pendant la tétée : éviter de mettre votre bras dans son dos, mais le maintenir sous la tête et les cuisses. Aidez-vous d’un gros coussin tel un « coussin d’allaitement » qui soulage aussi votre dos. Au biberon, penser à alterner de côté (bras droit puis gauche).
Stimuler la rotation de la tête DU COTE OU IL NE TOURNE PAS : le mobile, la lumière, les objets attractifs, l’allaitement (ou biberon), etc…jusqu’à obtention de la symétrie.

Pas de MAUVAISES STIMULATIONS qui cambrent bébé :
− ne pas l’encourager à se mettre debout, la station debout débute en fin de 1ère année. (Le réflexe primaire de redressement, à l’appui sur la plante des pieds, est normal chez le nouveau-né et le jeune nourrisson, mais il doit être perdu (inhibé) dès la fin du premier trimestre. Cependant vous pouvez lui faire des massages des jambes et des pieds)
− attention de ne pas l’habiller avec un body ou pyjama trop petit (inconfort)
• Si bébé régurgite, mettez un coussin sous le matelas au niveau du tronc et de la tête, ou mettez un matelas anti-régurgitation.
• Si bébé a le crâne plat (plagiocéphalie postérieure d’origine positionnelle). Quand il est éveillé vous pouvez le mettre dans un «cocon» (coussin d’allaitement, ou en billes de polystirène, dans la journée, vous pouvez le coucher alternativement sur l’épaule droite puis gauche avec un cale bébé, en favorisant le côté où il ne tourne pas la tête, toujours sous surveillance!
La nuit, laissez-le à plat dos.
• Pour les sorties, en porte-bébé ou en voiture :
− Pendant les premiers mois un portage en écharpe de portage correctement ajustée, en hamac, ou en porte-bébé soutenant les cuisses est mieux adapté, il permet un soutien plus confortable tout en respectant la physiologie du dos de bébé. Le porte-bébé type « kangourou » (les jambes dans le vide) le cambre trop et ne protège pas ses hanches.
− Dans la voiture : nacelle, « maxicosy » et plus tard le siège auto.
• Vers 6-8 mois, le trotteur (ou « youpala ») est fortement déconseillé : il cambre trop bébé et la source de nombreux accidents (chutes, ect ?).
− Permettez à votre bébé de ramper (le parc limite ses déplacements), marcher à 4 pattes, pratiquer la marche du singe (jambes tendues, fesses en l'air) qui aident à la mise en place de la latéralisation. Il se redressera ensuite facilement de lui -même avant l’acquisition de la marche.
Laissez bébé gigoter, se retourner, ramper (besoin d’être en dehors du parc), puis se redresser A SON RYTHME.
Société Européenne de Recherche en Ostéopathie Périnatale et Pédiatrique Fiche-conseils rédigée avec les orthopédistes infantiles de l’hôpital Robert Debré Paris :Drs Alexis Ferrari Pascal Jehanno Philippe Souchet CONSEILS AUX PARENTS.




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 Médecin ostéopathe